封面 翟華瑋老師的武術(shù)教學(xué)(由安徽師范大學(xué) 潘思彤 吳義彬 提供)

　　安徽師大學(xué)子三下鄉(xiāng)：錦帆正懸待武術(shù)，心潮澎湃助傳承

　　摘要：2024年7月9日星期二下午，在開(kāi)營(yíng)儀式結(jié)束后，安徽師大體育學(xué)院赴合肥行知“陽(yáng)光體育”愛(ài)心夏令營(yíng)的體驗(yàn)課堂便正式開(kāi)始了!

　　錦帆張滿(mǎn)，等風(fēng)起航;萬(wàn)事俱備，只待花開(kāi)。為了更好地助力暑期實(shí)踐課程的有序展開(kāi)，保障在場(chǎng)實(shí)踐隊(duì)員以及學(xué)生們的安全，在2024年7月9日星期二下午，安徽師范大學(xué)體育學(xué)院赴合肥市行知小學(xué)“陽(yáng)光體育”愛(ài)心夏令營(yíng)本科生暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在正式開(kāi)始授課之前，為在場(chǎng)所有的實(shí)踐隊(duì)員和學(xué)生們開(kāi)啟了一堂別開(kāi)生面的體驗(yàn)感受課。在課程中，不僅有團(tuán)隊(duì)安全員對(duì)大家關(guān)于“暑期安全”的指導(dǎo)，更有團(tuán)隊(duì)老師們?yōu)閷W(xué)生準(zhǔn)備的精彩紛呈的多樣教學(xué)體驗(yàn)課程，給予孩子們不一樣的暑期訓(xùn)練生活。

　　開(kāi)營(yíng)儀式結(jié)束，副隊(duì)長(zhǎng)張文浩便就“快樂(lè)過(guò)暑假，安全不放假”這個(gè)主題為大家進(jìn)行了一次繪聲繪色的宣講。副隊(duì)張文浩從防止溺水和正確避暑兩個(gè)方面入手，向大家介紹了“防溺水六不”、溺水營(yíng)救方法和游泳溺水六要素，以及如何從主觀和客觀兩個(gè)角度進(jìn)行避暑的正確方法。孩子們你一言我一語(yǔ)地激烈討論著，整個(gè)課堂氛圍輕松愉快，洋溢著歡聲笑語(yǔ)。

　　安全課結(jié)束之后，孩子們又跟著翟華瑋老師來(lái)到了教學(xué)樓前的空地上開(kāi)始了今天的武術(shù)體驗(yàn)課。為了讓孩子們對(duì)于武術(shù)及其概念有一個(gè)基本的了解，充分地培養(yǎng)和激發(fā)孩子們對(duì)武術(shù)的興趣，翟老師選擇了武術(shù)中比較基礎(chǔ)的五步拳進(jìn)行授課。作為武術(shù)的入門(mén)拳法，五步拳的動(dòng)作簡(jiǎn)單明了，極富有節(jié)奏感。課程開(kāi)始，為盡快拉進(jìn)學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)知，與孩子們打成一片，翟老師向大家介紹了武術(shù)的起源以及發(fā)展歷史，以期順利地推進(jìn)課程。

　　翟華瑋老師帶領(lǐng)孩子進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練(由安徽師范大學(xué) 潘思彤 吳義彬 提供)

　　在完整示范五步拳全部動(dòng)作后，翟老師又對(duì)其中的并步抱拳、弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步架打等具體動(dòng)作進(jìn)行了分解示范，并指導(dǎo)孩子們進(jìn)行自由分組練習(xí)。很多孩子們都能比較快速基本地掌握五步拳的訓(xùn)練動(dòng)作，但其中還是會(huì)出現(xiàn)姿勢(shì)不正確、重心不穩(wěn)等問(wèn)題。針對(duì)這些問(wèn)題，翟老師一直在孩子們中間進(jìn)行巡回指導(dǎo)，幫助他們糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。除此之外，他還對(duì)一些實(shí)在有困難的孩子進(jìn)行一對(duì)一“輔導(dǎo)”，盡量讓每一個(gè)孩子的動(dòng)作都更加規(guī)范、流暢，更好地體會(huì)武術(shù)的魅力。

　　徐鵬濤小朋友為其他孩子進(jìn)行示范(由安徽師范大學(xué) 潘思彤 吳義彬 提供)

　　基本教學(xué)完成，為了精益求精，給大家一個(gè)更好的課程體驗(yàn)，翟老師又隨機(jī)挑選了一位幸運(yùn)選手——行知足球小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，徐鵬濤來(lái)到臺(tái)前。他和徐鵬濤小朋友一起作為榜樣示范，補(bǔ)闕拾遺，再次帶領(lǐng)大家“溫故而知新”，重新回顧了一遍五步拳的基本步法和動(dòng)作。隨著訓(xùn)練的循序漸進(jìn)，同學(xué)們的拳法和步伐也有了明顯的進(jìn)步和提升，愈發(fā)穩(wěn)健有力。而翟老師也對(duì)大家的表現(xiàn)非常滿(mǎn)意，絲毫不吝嗇自己的夸獎(jiǎng)，贊美之詞不絕于耳。

　　翟老師和“優(yōu)秀學(xué)員”帶大家再次訓(xùn)練(由安徽師范大學(xué) 潘思彤 吳義彬 提供)

　　武術(shù)是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，承載著厚重的歷史文化內(nèi)涵，是中華民族文明的重要標(biāo)志和智慧的結(jié)晶。今天的五步拳武術(shù)體驗(yàn)課，生動(dòng)有趣，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，寓教于樂(lè);孩子們積極參與，熱情主動(dòng)，不僅有助于培養(yǎng)孩子們的道德修養(yǎng)和禮儀，增強(qiáng)孩子們的體魄，鍛煉孩子們的意志，更從內(nèi)心深處激發(fā)了孩子們的民族自豪感，助力中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承。

　　胸藏錦繡，翹盼驚人;心懸日月，夢(mèng)繪功成。安師大體育學(xué)院赴合肥行知“陽(yáng)光體育”愛(ài)心夏令營(yíng)團(tuán)隊(duì)的所有成員都滿(mǎn)懷期待，祈盼在接下來(lái)的課堂中，陪伴孩子們的成長(zhǎng)，延續(xù)優(yōu)秀文化的傳承!